دليل سلطان للمواقع الإسلامية

تقبيل فم الاطفال والاضرار الناتجة عنه

31 October, 2007 بواسطة admin

من العادات الشائعة في مجتمعنا كثرة تقبيل الأطفال بهدف إظهار المحبة والعطف على الصغير من غير أن ندري أن هذه القبلات الكثيرة قد تكون السبب في إصابة الطفل بالأمراض الكثيرة.

وهناك البعض يقول إن تقبيل الطفل في فمه شيء في منتهى الخطورة فالحقيقة أن القبلة التي تطبعها الأم أو الأب على فم الطفل الصغير وبخاصة عندما يكون في الأشهر الثلاثة الأولى هذه القبلة كفيلة بأن تنقل إليه الأمراض التي يعاني منها الأبوان احدهما أو كلاهما معاً.

وذلك قبل الست شهور الأولى من عمره قبل أن تتكون لديه المناعة فلو حدثت قبلة بين شخص بالغ وطفل رضيع ينشأ أولا التهاب فطري باللسان ينتشر بين اللثة وينتشر في جميع أنحاء فم الطفل وبالتالي تكون الريالة عنده مستمرة كذلك عدم القدرة على الأكل الكافي كما تنتقل ميكروبات مثل مجموعة الميكروبات العنقودية وهي ميكروبات موجودة في فم الإنسان بصورة طبيعية حتى ولو كان سليما وعن طريق القبلة تنقل للطفل ولمناعته الضعيفة تسبب له الأمراض، فينتج عنها التهاب الحلق والفم كما تؤدي إلى التهاب اللوزتين وعندما يكبر الطفل ويبلغ عمره مثلا عامين تكون لها مضاعفات كبيرة على القلب أو التهابات متكررة في الكليتين ومن الأمراض التي تنتشر عن طريق التقبيل مرض الحمى الشوكية وهي تنتشر أيضا عن طريق ميكروبات موجودة بصفة طبيعية في فم الإنسان.

الأمراض الفيروسية

وهناك أمراض فيروسية مثل الزكام والرشح يجب عدم الاستهانة بها لأنها قد تصيب الخلايا المبطنة لخلايا المخ وينتج عنها ارتفاع شديد جدا في درجة الحرارة يصعب السيطرة عليها وتؤدي إلى تشنجات عند الطفل وتشبه حالة التهاب الحمى الشوكية وفي بعض الأحيان تؤدي إلى الوفاة.

إضافة إلى أن هناك فيروس التهاب الغدة النكفية (أبو كعب) وكذلك الحصبة الرمادية والألمانية تنتقل كفيروس عن طريق القبلة كما يمكن انتقال بعض الميكروبات والفيروسات من الإنسان البالغ إلى الغدد اللعابية للطفل مما ينتج عنها التهاب الغدد اللعابية للطفل كذلك إذا كان هناك قبلة ملوثة بخلايا صديدية من فم بالغ وتنتقل للطفل عن طريق القبلة فإنها تؤدي إلى حدوث نزلة معوية.

ومساوئ القبلة للطفل لا تنتهي فهناك الفيروسات الكبدية ومنها الفيروس A وهو ينتقل للطفل عن طريق القبلة في حالة إذا كان الذي قبله حاملا هذا الفيروس.

تقبيل الجبهة واليد

ويقول الأطباء القبلة الصحيحة للطفل هي القبلة على يد الطفل وجبهته فالميكروب على يد الطفل أو جبهته يموت.

تحت تصنيف تلميحات للمرأة, طب وصحة | تعليق واحد »

200 ألف سيارة تضررت من إعصار كاترينا تباع في الخليج

31 October, 2007 بواسطة admin

katrina flooded cars سيارات غارقة بالماء

أجريت إحصائيات عدة أخيرا في الولايات المتحدة على السيارات التي سجلت من ضمن فئة ‘الغارقة’ خلال العام ،2006 أشارت إلى أن 45 في المائة من تلك السيارات تم نقل سجلاتها وإعادة بيعها وإخراجها من البلاد وبيعها كسيارة مستعملة في الأسواق العالمية. وبينت الدراسات أن 200 ألف سيارة تضررت من إعصار كاترينا الذي اجتاح الولايات المتحدة قبل فترة، ومعظم هذه السيارات، التي أدرجت ضمن قائمة السيارات الغارقة، تم تصديرها.

في المياه المالحة أم العذبة؟

يطلق على السيارات الغارقة في الولايات المتحدة اسم Flooded. وهناك نوعان منها: إما أن تكون غارقة في المياه العذبة، فهذه السيارة تكون مشاكلها بالكهرباء، أو أنها تكون غارقة في المياه المالحة وهذه تكون مشاكلها كبيرة جدا. بالإضافة إلى مشاكل الكهرباء يكون المحرك تعرض لمشاكل كبيرة بسبب الملوحة وهيكل السيارة يكون عرضة للصدأ.

خطوات لتعرف سيارتك الغارقة !

يقول الخبراء انه في حال تعثرت في الحصول على معلومات حول السيارة التي ترغب في شرائها، بإمكانك أن تتعرف على خفاياها بنفسك:

انظر بعناية إلى عتبة الأبواب والمدادات الجانبية وحافة مكان تجويف الإطار وزوايا السيارة والأماكن غير الظاهرة التي غالبا ما ينسونها التجار أو يهملونها لتكلفة تصليحها أو لإهمال المشترين بفحصها. ستجد أن هناك صدأ.

تفحص السيارة من أسفل من خلال رفعها أو النزول تحتها وتأكد من انه لا يوجد صدأ على هيكل السيارة ويستحسن أن تستخدم المصباح في هذه العملية فهو سيساعدك كثيرا إذا تم صبغ الهيكل ورشه ب’القار’.

ارفع فرش صندوق الأمتعة وانظر بزوايا الصندوق لترى أن كان الصدأ قد وجد فيه مكانا.

انظر أسفل مقاعد السيارة خصوصا ‘البراغي’ التي تثبت المقاعد وان كان الصدأ قد وصل إليها.

تأكد من انتظام الدورة الكهربائية للسيارة فان شعرت بأن كهرباء السيارة ترمش فعليك فحصها لدى كهربائي متخصص لتتأكد إن كانت المياه غمرتها.

انظر إلى مقاعد السيارة وتأكد أنها من الموديل نفسه وعمر السيارة أي انه لم يتم تجديدها لان عادة السيارات التي تتعرض للغرق فانه يتم استبدال مقاعدها.

انظر إلى العادم الخلفي في السيارة وحلقاته وان كان الصدأ قد وصل إليها.

تأكد من أن الأزرار الكهربائية كلها تعمل ولمبات ‘التابلو’ بشكل طبيعي وان الكراسي تتحرك بسهولة.

قم بتلمس الغطاء القماشي لأرضية السيارة والتدقيق به جيدا والتأكد من عدم وجود آثار قديمة للمياه.

اجلس داخل السيارة مدة طويلة وتنفس لفترات طويلة لتتأكد من عدم وجود رائحة عفن داخل المركبة.

موضوع مهم جدا لمن يشترون أكرمكم الله زبالة أمريكا !

تحت تصنيف تلميحات التسوق والشراء | لا تعليقات »

أحمر الشفاه ومادة الرصاص !

29 October, 2007 بواسطة admin


أحمر الشفاه

مع أننا نعرف أنه يصعب عليك التخلي عن أحمر الشفاه في ماكياجك اليومي، ولكننا يجب أن ننصحك بأنه يحتوي على مادة الرصاص..

فقد قالت جماعة أمريكية نشطة في مجال حقوق المستهلك إن اختبارات أجرتها على أحمر الشفاه كشفت أن أكثر من نصف أنواعه تحتوي على مادة الرصاص، وأن بعض الأنواع الشهيرة بما فيها “كوفر جيرل” و”لوريل” و”كريستيان ديور” تحتوي على نسبة أعلى من غيرها..

وأضافت الجمعية التي تشارك في حملة من أجل مستحضرات تجميل آمنة أن الاختبارات التي أجرتها على 33 نوعا من أحمر الشفاه أظهرت أن 61 في المائة منها تحتوي على مستويات من الرصاص يمكن اكتشافها تتراوح نسبتها بين 0.03 إلى 0.65 جزء في المليون..

يشار هنا أن أحمر الشفاه يمتصه الجسم مثل الحلوى، والرصاص يمكن أن يسبب مشاكل تتعلق بالتعلم واللغة والسلوك مثل ضعف الأداء الدراسي وزيادة النزعة العدوانية..

وأكبر الخطر أن يلعب الأطفال بأحمر الشفاه بل يقوم البعض للأسف بأكله ! فالحذر الحذر !

تحت تصنيف تلميحات للمرأة, طب وصحة | لا تعليقات »

قلة شرب الماء تضر بالجسم

29 October, 2007 بواسطة admin

كوب ماء

ظهرت دراسة علمية جديدة أن عدم شرب الماء بكميات كافية يؤدي إلى أضرار جسيمة بالجسم، حيث أن الماء يمثل جزءا كبيرا من وزن العضلات ويدخل في بناء الخلية وفي التفاعلات الكيميائية التي تحصل بداخلها.

ويقول الباحثون إنه كلما زادت كمية الماء المفقود من الجسم أصبح الدماغ أكثر ضعفاً ووهنا، وكلما زادت كمية الماء المفقود من الجسم أصبح الدماغ أكثر ضعفاً ووهناً، وقد يسقط الإنسان أرضاً لعدم قدرة الدماغ على الحفاظ على الجسم.

وعندما لا يتم تناول الماء بكميات كافية يوميا فإن الخلايا تقوم بسحبه من الدم، مما يسبب عرقلة في حركة الدم الذي يصبح أكثر لزوجة، كما أكدت الدراسة “أن الماء يلعب دورا مهماً في تخفيف الوزن وحماية الإنسان من الأمراض، وخاصة الخبيثة منها”.

وتقول الدكتورة سوزان كلاينر أخصائية التغذية الأمريكية “إن الماء يساعد على التخلص من السموم، وفي مقاومة الجوع، فضلا عن دوره في المحافظة على مرونة المفاصل، ومنع تشكل حصوات الكلى المؤلمة”. كما أن شرب كوب كبير من الماء قادر على تهدئة الأعصاب فوراً عند التعرض لصدمة عاطفية أو ضغط مفرط، حيث يؤدي الإجهاد إلى سلب الماء من الجسم مما يولد الإحساس بجفاف الفم.

وأشارت كلاينر إلى أن الماء قد يساعد أيضاً في الوقاية من أورام سرطانية معينة مثل سرطانات الثدي والقولون والبروستاتا والكلى، لذلك ينصح بتناول لتر ونصف من الماء يوميا وتجنب الإكثار من المشروبات الغازية لاحتوائها على الأملاح التي تشجع الجسم على تخزين الماء”.

تحت تصنيف طب وصحة | لا تعليقات »

نصائح مهمة للتخلص من آلام “الكعب العالي”

29 October, 2007 بواسطة admin

نصائح مهمة للتخلص من آلام “الكعب العالي”

يتسبب ارتداء الحذاء النسائي ذي الكعب العالي في حدوث تقلصات أو شد في عضلة بطة الساق، وإليك هنا بعض النصائح حتى تسترخي تلك العضلات المشدودة.

فالكعب العالي قد يضر بأصابع قدميك ويؤذي منطقة التقوص في الظهر، لكن مهما قال الخبراء، فإن حذاء جميلاً وجذاباً سيغري أية امرأة لارتدائه مهما كانت طبيعة النصائح. واللافت أن ارتداء أحذية الكعب العالي تلحق الضرر ليس بالقدمين فقط، بل بمجمل الجسم مع مرور الوقت.

ويعتقد الخبراء أن المشي على كعبين بارتفاع بوصتين أو أكثر يعملان على إضعاف عضلات البطتين وهو ما يمكن أن يؤدي إلى التهاب الأوتار، ولكن بدلاً من رمي الحذاء اخلعيه وجربي القيام بأربع حركات مط مريحة، ولا شك أنها ستريح البطتين وستقوي الأوتار العضلية والمنطقة المحيطة بالبطتين وبعضلات القدمين.

أيضا، قفي على ساقك الأيمن وارفعي ركبتك حتى يصبح فخذك على تواز مع الأرض، وحافظي، خلال ذلك، على يديك على الجانبين وشدي عضلات بطنك وحافظي على هذه الوضعية لمدة 30 ثانية، ولكن إذا شعرت باختلال في التوازن فأريحي يدك على كرسي أمامك. كرري التدريب بالوقوف على وسادة.

كما يمكنك أن تقفي على باطن قدميك على مسافة الدرج وتمسكي بحاجز الدرج، أو الجدار حتى تتمكني من التوازن، اهبطي بكاحليك إلى الخلف ببطء بقدر ما تستطيعين، ولا شك ستشعرين بسحب ومط يمتد من بطة الساق حتى أسفل الكاحل.

حافظي على هذه الوضعية لمدة 30 ثانية وارفعي كاحليك ومن ثم اهبطي بهما ثانية وفي هذه المرة اثني ركبتيك قليلاً، وكرري التدريب 5 مرات.

وهناك نصيحة أخرى، فجربي أن تجلسي على الأرض واثني ساقك اليمنى مع جعل كاحلك الأيسر يلامس فخذك ومدي ساقك اليمنى أمامك، ولفي فوطة طويلة حول وسط القدم وامسكي طرفي الفوطة بكلتا يديك، وانحني بلطف إلى الأمام ووجهي صدرك نحو أصابع قدميك وفي الوقت ذاته اجذبي الفوطة ووجهة قدمك نحو جسمك، حافظي على هذه الوضعية لمدة 30 ثانية، وكرري التدريب 5 مرات على كل جهة.

كما يجب التنبه لخطورة الكعب العالي على الحوامل بالذات حيث قد يتسبب لا قدر الله بنزول المشيمة وما يتبعها بعد ذلك من أخطار على سلامة الحمل .

أحسن حاجة الواحدة تتخلص من الكعب العالي وخلاص :)

تحت تصنيف تلميحات للمرأة | 2 عدد التعليقات »

10 نصائح مفيدة لتغذية أطفالك

29 October, 2007 بواسطة admin

نصائح مفيدة لتغذية أطفالك

مما لا شك فيه أن التغذية الجيدة في الصغر وقاية من الأمراض في الكبر، وأن العادات الغذائية وغيرها تتأصل منذ مراحل الطفولة الأولى، وحول أهم الإرشادات لتغذية أطفالك ووقايتهم من الأمراض يقول المختصون:

1 ـ دع طفلك يستمتع بغذائه، فإن تناول الطعام مع الأسرة أو الأصدقاء أو في المدرسة هي متعة لطفلك، فحاول دائما أن تجعل أجواء تناول الطعام أجواء مريحة ومبهجة لطفلك.

2 ـ علم طفلك على تناول الفطور وبشكل منتظم، فإن الأطفال يحتاجون إلى الطاقة والغذاء بعد فترة طويلة من النوم، والمعروف أن الفطور عندما يتم تناوله في المنزل قبل الخروج إلى المدرسة يساعد على التركيز في الدراسة ويقلل من الخمول والتعب عند الأطفال، وتذكر أن التنويع في الأطعمة المقدمة في الفطور تساعد على ترغيب طفلك في تناوله.

3 ــ حاول أن تنوع من الأطعمة المقدمة إلى طفلك خلال اليوم، فالأطفال شأنهم شأن الكبار يحتاجون إلى العناصر الغذائية للنمو والطاقة وهناك أكثر من 40 نوعا من الفيتامينات والعناصر المعدنية يحتاجها طفلك لكي يبقى صحياً.

4 ــ الحبوب أساس الأطعمة، كالأرز والقمح ومنتجاتها مثل والخبز والمعكرونة وغيرها يجب تواجدها يوميا مع الأطعمة الأخرى، فالمعروف أن المواد الكربوهيداتية يجب أن توفر ما لا يقل عن 55% من الطاقة الحرارية التي يحتاجها طفلك يوميا.

5 ــ أكثر من تقديم الفواكه والخضراوات لطفلك، فهي من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية، بالإضافة إلى احتوائها على الألياف الغذائية المهمة للوقاية من بعض الأمراض المزمنة والإمساك.

6 ـ الدهون الكثيرة قد يكون لها عواقب وخيمة على طفلك، فحقيقة، نحن نتحاج الدهون للنمو وبعضها يدخل في تركيب العديد من الهرمونات، ولكن هذا الاحتياج يجب أن يقنن.

7 ـ اجعل طفلك ينتظم في تناول الوجبات الثلاث، فهذا يساعد في الحصول على معظم العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك للنمو والوقاية من الأمراض.

8ـ قدم لطفلك السوائل بكثرة ومن ضمنها الماء فهي مهمة جداً لصحة طفلك، بخاصة في الأجواء الحارة وعند الأطفال الذين يمارسون الرياضة والنشاط البدني.

9 ــ حافظ على نظافة أسنان طفلك، فتسوس الأسنان والتهابات اللثة من الأمراض المنتشرة بشكل كبير عند الأطفال ويرجع ذلك إلى قلة نظافة الفهم والأسنان.

10 ـــ شجع طفلك على مزاولة النشاط البدني بشكل منتظم، فالرياضة والنشاط البدني مهمان جداً لمساعدة الطفل ووقايته من السمنة وزيادة الثقة في نفسه وزيادة التفاعل الاجتماعي مع الأصدقاء وتقلل من القلق والاكتئاب بالإضافة إلى المحافظة على صحته.

تحت تصنيف تلميحات للمرأة | لا تعليقات »

كوبونات الخصم ! وفر نقودك أثناء الشراء عبر النت

27 October, 2007 بواسطة admin

dollar sign

هناك مواقع متخصصة بجمع وترتيب كوبونات الخصم أو شفرات الخصم أو كودات الخصم ،

تقوم بزيارتها وتبحث عن اسم الشركة التي تريد الشراء منها مثلا الأمازون لشراء كتب أو جودادي godaddy لشراء اسم نطاق (دومين) لموقعك على الانترنت واستضافته ، ثم تحصل على رموز خصم codes ، وهي عبارة عن رموز أو أكواد تشجيعية تروجها الشركة Promotional Codes في حملاتها المختلفة للحصول على ميزات أو خصومات مختلفة لمن يستخدمها ، وتستخدم هذه الرموز حين الدفع على الانترنت بالبطاقة الائتمانية في آخر خطوات الدفع .

موقعي المفضل لهذه الكوبونات هو :

http://www.retailmenot.com

هنا مثلا خصم على خدمات شركة جودادي للاستضافة Godaddy Hosting :

http://www.retailmenot.com/view/godaddy.com

استخدمت أحد الأكواد فانخفضت الفاتورة من 88 دولارا إلى 65 تقريبا !!

ومن المواقع من يعطيك كوبونات يمكنك طباعتها والتوجه للمتاجر المختلفة لأخذ الخصومات ، طبعا الكثير منها خاصة ببعض الدول دون أخرى فيجب التنبه ، ومن هذه المواقع :

http://www.wow-coupons.com/all-printable-retail-coupons.php

http://www.dotdeals.com/deals.asp?cat=&type=Coupons

وغيرها كثير ، سأحاول انتقاء الأفضل منها وأضيفها هنا تباعا إن شاء الله

تحت تصنيف انترنت, تلميحات التسوق والشراء, مواقع مفيدة | تعليق واحد »

موقع مركز مهارتي التعليمي ثروة لا تقدر بثمن!

26 October, 2007 بواسطة admin

نعم من غير مبالغة ففي هذا الموقع الكثير من التدريب المجاني والمواد المفيدة لتطوير المهارات والقدرات ، من أهمها القراءة السريعة ،

التي يحتاج لها الكثير من الناس وتوفر عليهم أوقاتهم وجهودهم ، خلاصات الكتب ، والكثير الكثير مما لا تجدونه مجموعا في موقع آخر !

أترككم مع هذا الموقع الرائع

http://www.maharty.com

تحت تصنيف تطوير النفس, كتب, مواقع مفيدة | 3 عدد التعليقات »

نصائح مهمة جدا لأمان طفلك

25 October, 2007 بواسطة admin

الحد من غريزة الفضول لدى الطفل وحبه للاستكشاف بقول “لا تفعل ذلك” أو “لا تلمس ذلك” بشكل دائم ، قد لا يكون شيئاً صحياً لنموه البدني والعقلي، لذلك فإن أفضل طريقة هي أن تحاولي توقع كل ما يمكن أن يؤذى طفلك وتعملي جاهدة على تجنبه..

وإليك هذه النصائح العامة لأمان طفلك:

ـ لا تتركي طفلك الصغير بمفرده في غرفة إلا إذا كان نائماً في فراشه.
ـ استخدمي أغطية بلاستيكية لسد أكباس الكهرباء.
ـ ثبتي المكتبة وقطع الأثاث الغير الثابتة بمسامير في الحائط.
ـ ضعي مقابض آمنة على الدواليب والأبواب والنوافذ.
ـ احفظي النباتات بعيداً عن متناول يد الأطفال.
ـ لا تضعي الأثاث بالقرب من النوافذ.
ـ احفظي بعيداً عن متناول طفلك كل الأشياء الصغيرة التي قد تتسبب في اختناقه مثل العملات، الأزرار، المكسرات، …الخ.
ـ احتفظي بالأشياء القابلة للكسر وكذلك الأشياء الحادة بعيداً عن متناول الطفل.
ـ سدي جيداً وبشكل آمن أي فتحات في سور البلكونة وأبقى باب البلكونة مغلقاً طوال الوقت.
ـ إذا كان لديك حيوان أليف، لا تتركي طفلك يلعب معه دون إشراف.

في المطبخ:

ـ احتفظي بالأشياء القابلة للكسر في الأرفف العلوية وضعي الأشياء البلاستيكية في الأرفف السفلية.
ـ ضعي السكاكين والأدوات الخطرة الأخرى بعيداً عن متناول يد الطفل.
ـ احفظي المنظفات السائلة والمطهرات في دولاب مغلق.
ـ اجعلي مقابض الأواني ناحية الداخل سواء الموجودة على البوتاجاز أو حتى على طاولة المطبخ أو السفرة.
ـ إذا كانت لديك غسالة أطباق، أبقى بابها مغلقاً باستمرار.
ـ حاولي تعليم طفلك ألا يدخل المطبخ في أوقات الطهي.
ـ احفظي القمامة في سلة بغطاء.
ـ احتفظي بالكبريت في مكان بعيد عن متناول الطفل.

في الحمام:

ـ أبقي غطاء التواليت مغلقاً طوال الوقت.
ـ لا تتركي طفلك دون إشراف لأي سبب أثناء الاستحمام.
ـ افرشي في البانيو وأرض الحمام السجاجيد التي تحمى من الانزلاق.
ـ أبقي باب دورة المياه مغلقاً من الخارج عند عدم الاستخدام.

تحت تصنيف تلميحات للمرأة | تعليق واحد »

إرسال إلى .. إرسال كائنات باستخدام ميزة الإرسال إلى

25 October, 2007 بواسطة admin

إرسال إلى

يمكنك سحب أي اختصار إلى المجلد SendTo.

وبإمكان الاختصارات أن تكون إلى طابعة، أو فاكس، أو محرك أقراص الشبكة، أو برنامج Windows.

لفتح المجلد SendTo، انقر فوق “ابدأ”، ثم فوق “تشغيل”. في المربع “فتح”،

اكتب SendTo، ثم اضغط ENTER. استخدم زر الماوس الأيمن لسحب رمز العنصر

إلى إطار SendTo. فيظهر الاختصار في قائمة Send To.

انقر بزر الماوس الأيمن فوق رمز مستند أو مجلد، انقر فوق “إرسال إلى”، ثم فوق عنصر قائمة.

فيمكنك مثلاً إنشاء ارتباط بـ Notepad.exe في مجلد SendTo. فإذا قمت فيما بعد بالنقر فوق أحد المستندات بزر الماوس الأيمن، يمكنك النقر فوق “إرسال إلى ” ومن ثم فوق “المفكرة” .

وضع المفكرة في قائمة إرسال إلى يفيد كثيرا مصممي صفحات الانترنت ، وكذلك في فتح أنواع الملفات غير المعروفة في النظام !

تحت تصنيف تلميحات كمبيوترية | لا تعليقات »

« المواضيع السابقة